ハイクオリティのパーソナルトレーニングが受けられることで有名な24/7ワークアウト三宮店。その秘密はトレーナーの質の高さにあると言えます。

しっかりとトレーニングメニューをこなすだけではなく、朝・昼・夜の3食もしっかり食べてやせる体づくりをサポートします。トレーニング中に陥りやすい停滞期や小さな悩みにも優しく相談に乗って解決してくれるので安心してパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。

正に二人三脚でダイエットを成功に導く最高のパーソナルトレーニングと言えるのではないでしょうか。また、無料体験制度も導入しているため、一度トレーニングを体験し、継続について判断することも可能です。

今ではそのサービスや成果の高さにメディアも注目し、多くの雑誌でも取り上げられています。

神戸市内には沢山のパーソナルトレーニングジムがありますが、その中でも「大手ジムじゃないと不安だけど、でも料金が心配…」という方もいるかと思います。

そんな人には地域密着型のパーソナルトレーニングジム「プリンシパル」もオススメの一つ。

プリンシパルの魅力はなんといっても、パーソナルトレーナー向けの資格「ACSM/EP-C」を保有しているトレーナーによるマンツーマン指導が低価格で受けられる点と言えます。

良いトレーニングを受けるには、良いトレーナーの指導が必須ですよね。プリンシパルのトレーナーなら、高いクオリティのトレーニングを提供してくれ、また、スタジオは完全個室なので人目を気にせずパーソナルトレーニングに集中出来ます。

1回の費用は4,000円から6,000円となっているため、推奨される週2回のトレーニングを実施しても32,000～48,000円程度。

これは業界内でもかなり低く、パーソナルトレーニング＝高い！という常識を覆す料金設定と言えるでしょう。

パーソナルトレーニングジムの中でも知名度の高さで言えばRIZAP(ライザップ)ではないでしょうか。神戸店のみではなく、全国展開しているパーソナルトレーニングジムとしてはバツグンの知名度があり、テレビコマーシャルでも頻繁に見かけるようになりました。

起用されているタレントさんは老若男女すべてそろっている点が「自分にも出来るかも？」と思わせてくれます。

確かに50代のタレントを成功させたり、オデブタレントとして一定の地位を築いてきたタレントを成功させている点においては魅力を感じざるを得ません。

裏ではタレントさんだから特別プログラムなのでは？！という声も挙がっていますが、実際にその声は半分当たっています。

というのもRIZAP(ライザップ)では一人ひとりの体を分析し専用プログラムを提供しています。

ダイエット自体いろいろな方法があり、成功者も多くいるのが事実ですが、何をやっても成功しない人がいるのも事実です。

しかしながらそれは単純にダイエット方法そのものが自分に合っていなかったというわけです。

一般的なトレーニングジムでは経験出来ないプログラムがRIZAP(ライザップ)には溢れているのです。

ウェルネスデザインにはいくつかのコースが用意されていますが、最も魅力的なプログラムは1回8,000円で受けることが出来るパーソナルトレーニングではないでしょうか。

仕事が忙しくていつ行けるかわからない！それでもプロによるパーソナルトレーニングを受けたい！という人におすすめです。

また、4ヶ月間有効で12回まで受けることが出来るパーソナルトレーニングプログラムも用意されています。それぞれの生活スタイルに合わせて受けることができるため、徐々に人気となってきました。

他にも1回5,000円の体験プログラムも用意されているので、1度足を運んでみてその後、本格的にトレーニングをスタートさせるか考えてみても良いと思います。

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)／神戸三宮店は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性のためだけにダイエットプログラムを開発しているので、これまでにあったような絶食ダイエットや置き換えダイエットとは全く異なり、一人ひとりに合わせたプログラムが女性らしい美しいボディを作ります。

トレーニング方法はとてもシンプルです。基本コースでは60日間でトレーニングプログラムを実施しながら美しい髪や肌を作っていく為の食事指導を行います。

女性専用ですから、特有の悩みも生理学の視点から解消していきます。筋肉量が少なくても出来るトレーニングプログラムを提供しているので、誰でも参加することが可能です。

また、トレーナーもすべて女性のため、話しにくい悩みも安心して打ち明けることが出来るのは非常に魅力的です。

施設内にも女性のみですから、男性の目を気にせずトレーニングに集中できる理想的な環境を提供しています。

BEZEL三宮店は元町駅から徒歩で3分の場所にあるトレーニングジムです。今流行中の加圧トレーニングを中心に行うジムで、効果的な運動をすることができます。

ジムだけじゃなく広々としたスタジオ、さらにはプールまで完備しています。色んなトレーニングができるので、飽きずに続けることができますね。充実した施設が好評で、多くの人が利用しているジムなのです。

料金プランも2パターンあり、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことが可能です。損をすることなく、経済的にジムを利用することができます。利用者にとってありがたいサービスが豊富なジムだと知られているのです。

リリーフィットネスは、一生使えるボディメイク術をプロが教えてくれるフィットネスジムです。『なりたい自分になれる』をコンセプトに、数多くの方が利用しています。

一人ひとりに最適なプログラムで進めていくので、運動が苦手な方でも利用することができます。さらにキツい食事制限もないので、ストレスなくダイエットをしたい人におすすめのジムだと言えるでしょう。

神戸市中央区に位置しており、アクセスしやすいジムです。朝8時から営業しており、アーリーワークをしたいという方にもおすすめのジムになっています。0円でパーソナルトレーニングの体験も可能です。まずは一度体験してみて、いいなと思ったら本格的に始めることもできます。

Grand Stoneはマンツーマンでトレーニング進めていくパーソナルトレーニングジムです。神戸市中央区に位置しており、駅から近いので、通いやすいジムだと知られています。近くにはコインパーキングもあるので、車でも通うことが可能です。

やる気になる環境と、優秀なパーソナルトレーナーがいるということで、人気を集めています。ジムの中はめちゃくちゃおしゃれな空間が広がっており、いい意味でジムらしくないジムだといえるでしょう。

パーソナルトレーナーからマンツーマンで指導を受けることができるので、他のジムでトレーニングをするよりも効率よくダイエットをすることが可能です。ダイエットをしていたけど続かなかった人や、モチベーションが保てなかった人におすすめのジムです。

STEP up styleは神戸市中央区にあるパーソナルトレーニングジムです。食事制限なしのダイエットプログラムが好評で、『食べながら痩せる』を実現してくれるジムだと知られています。

駅からも近く、平日は22時まで利用可能なので、仕事をしている社会人でもスムーズに通うことができます。施設もしっかり整っているので、効率よくトレーニングをしたいという人におすすめのジムです。

SLENDS神戸三宮店は神戸市中央区にあるパーソナルトレーニングジムです。朝7時から利用可能、夜は24時までやっているので、社会人でも余裕を持って通うことができます。特に朝は7時からやっているので、朝からトレーニングをしてそのまま出社するということも可能なのです。

SLENDSの最大の魅力は、その値段設定にあると思います。他のパーソナルトレーニングジムでは考えられないくらい、リーズナブルな値段設定が好評です。

体験プログラムも用意されているので、気になっている人はまずはこの体験プログラムを利用してみてください。

あまりお金を掛けないで、パーソナルトレーニングジムを利用したいという方におすすめのジムになっています。